ЕНЕРГИЙНА МЕДИЦИНА ПО ДОНА ИДЪН « -: Март 06, 2011, 03:06:26 pm » dreamland-bg.com/index.php   Енергийна медицина - част І Енергийна медицина - част ІІ Енергийната медицина е наука и изкуство едновременно. Квантовата физика потвърждава формулата на Алберт Айнщайн, че всичко е енергия и това ни насочва, че нашето тяло е енергия, нашите емоции и мисли са определени вибрации на енергията. Енергията е живот и в древните култури присъства като наименование: при китайците е Чи, при японците е Ки, при индийците Прана, Йесод при юдейската кабалистична традиция, Барака при суфите и т.н. Енергията дава живот на тялото и същевременно е и лекарство за изцеление, което се използва при енергийно лечение. То е най-древната и естествена форма на лечение, която през последните десетилетия се завръща отново, като едно от най-съществените културни достижения на нашето време. Една от представителките, допринесли силното завръщане на енергийната медицина е лечителката Дона Идън - изследовател на енергетиката и биоенергийните полета в човешкото тяло. Тя е жена, която вижда фините енергии. Освен това работи с тях и има много клиенти, които лекува успешно. Освен това, Дона Идън изработва система от методи за хармонизиране и изцеление, чрез конкретни енергийни подходи. Излекуването е изцяло вътрешен процес. Фундаменталния закон гласи: материята следва енергията. Болеста се заражда първо на енергийно ниво и след това се изразява в тялото на физическо. Грижейки се за енергийното си състояние, балансирайки потока на енергийното тяло, това ще се отрази на физическото здраве. В енергийната медицина на Дона Идън са синтезирани методи от приложната кинезиология, работа с тялото, меридианната система, чакрите, лимфната система, петте ритъма и други. В съвсем прости за приложение упражнения и комплекси, човек може да поддържа енергийната си система балансирана, което да доведе до повече резистентност към стреса и да увеличи спокойствието и хармонията в цялостната енергийна система на човека. Дона Идън не само обяснява ясно и точно принципите на всички терапии, работещи с тялото като енергийна система, но също така: - илюстрира тези принципи със завладяващи случаи от своята практика; - доказва тяхната валидност, като се позовава на многобройни експериментални проучвания, публикувани през последните години; - установява тяхната универсалност, като ги проследява 5000 години назад във всички традиционни култури; - и най-важното, разкрива на читателя систематична програма, чрез която сам да се грижи за своето здраве.

Следващите упражнения вливат нов живот в тялото ви, като задвижват енергийните потоци. Те могат да бъдат практикувани индивидуално или в съчетание, за да възвърнете контрол върху състоянието си, ако сте го "изпуснали". Започнете с Трите потупвания, Позиция "Уейн Кук" и "Закопчаване с цип".dreamland-bg.com/index.php NB! Упражненията са най-ефективни след енергиен пост (изчистване на чакрите). ВИДЕОКЛИП  - ДЕМОНСТРАЦИЯ С ДОНА ИТЪН www.youtube.com/watch СВЪРЗВАНЕ НА ИН И ЯН (Енергийна първа помощ). За разлика от меридианите странните потоци нямат свои акупунктурни точки. Но като държите определени Ин и Ян точки, всички странни потоци ще бъдат стимулирани, което ви дава огромен прилив на оздравителна енергия. Моите любими Ин и Ян точки с универсално предназначение са на пъпа и на Третото око. (Време: 2-3 минути): 1. Поставете средния пръст на едната ръка върху пъпа, а другия - м/у веждите (точката на Третото око). 2. Притиснете, а след това леко изтеглете и двата пръста нагоре, задръжте в това положение няколко минути. Тази техника задвижва енергийните потоци, уголемява и заздравява полето на аурата и ви кара отново да изпитате чувство за цялостност. Редовното й изпълнение отваря и Третото око! РАЗПРАТЕТЕ ПРОШКА В ТЯЛОТО СИ (Време: 1 минута или повече) Разпратете прошка по цялото си тяло. Простете си за всичко, което сте си причинили или което не сте успели да си доставите. Простете си за това, че сте наранили другите. Простете на тези, които са ви наранили. Повикайте спомена за човек или ситуация, която ви е причинила болка. Енергията на яд, обида, разочарование се трупат във вашите клетки. Не се самонаказвайте, бъдете милостиви със себе си - простете. Докато не простите - на себе си и на другите, няма да бъдете здрави. Успеете ли да изпитате искреното чувство за прошка, ще усетите огромен прилив на енергия, ще се почувствате олекнали, щастливи, здрави. ИЗПРАТЕТЕ ЦВЯТ В ТЯЛОТО СИ (Време: 30 секунди или повече) Извикайте във въображението си любим цвят. Оставате го да изпълни цялото ви тяло, плувайте в него, позволете му за изпълни всяка клетка. Ефектът е мигновен. Може да използвате за релаксация всичко любимо - звук, аромат, все едно реален или въображаем - мозъкът е готов да ни услужи по всяко време, стига да знаем какво искаме от него. ЗАРЕДЕТЕ ТЯЛОТО СИ С ЧУВСТВО НА БЛАГОДАРНОСТ (Време: Колкото желаете) Благодарността е едно от най-мощните средства за лечение. Изпълнете се с благодарност за всичко, което ви дарява животът. Ако е необходимо, повикайте в съзнанието си човек или ситуация, които ви изпълват с благодарност. Не забравяйте всеки ден да благодарите за това, че просто сте живи. ВЛЕЙТЕ РАДОСТ В ТЯЛОТО СИ Ако нямате под ръка човек, който ви носи радост, може да използвате въображението си: мозъкът реагира по еднакъв начин и на реални, и на въображаеми обекти/образи, което е и основата на всяка енергийна техника. 1. Изпълнете се с чувство на щастие. Използвайте всяка възможност: представа за човек или събитие, което ви изпълва с щастие. 2. Позволете си да изпитате щастие от простичкия факт, че сърцето ви бие, че белите ви дробове поемат въздух, че живеете. ОТДЕЛЯНЕ НА НЕБЕТО ОТ ЗЕМЯТА dreamland-bg.com/index.php Освен че активира дейността на далака и задвижва странните потоци, това упражнение е разтягане на тялото, което освобождава натрупаната излишна енергия и в същото време доставя свеж кислород до клетките. То отваря меридианите, изгонва токсичните енергии и стимулира движението на свежа енергия в ставите. "Отделяне на небето от земята" е отлично упражнение, което бихте могли да изпълните всеки път, когато се чувствате неразположени, вероятно защото сте настинали или се разболявате от грип. Ако сте лечители, то освобождава отрицателните енергии, които сте поели от някой ваш пациент/клиент. Смятах, че аз съм изобретила това упражнение, но открих различни негови варианти в други страни, сред които Египет, Китай, Индия. Може би то се е предавало през вековете и културите, защото ние инстинктивно изпълняваме тези движения за освобождаване на натрупаната енергия и навлизане на свеж прилив. (Време: 2-3 минути): 1. Застанете с ръце на бедрата с разперени пръсти. Като вдишате дълбоко през носа, повдигнете ръце и с кръгово движение ги съберете пред гърдите - пръстите се докосват като в молитвена поза (Атманджали). Издишайте през устата. 2. Отново с дълбоко вдишване през носа, разделете ръцете си една от друга; протегнете едната високо над главата и я извийте в китката назад, сякаш изтласквате нещо над себе си; изпънете другата ръка надолу и я извийте в китката така, сякаш натискате нещо към земята. Задръжте тази позиция, докато ви е удобно. 3. Издишайте през устата, като върнете ръцете пред гърдите в молитвена поза. Повторете всичко дотук, като смените положението на ръцете. Направете допълнително едно или няколко изтласквания в двете посоки.

Отделяне на небето от земята с Дона Идън http://www.youtube.com/watch?v=9OcnjqlqsMQ&feature=channel_video_title   Отделяне на небето от земята с Мелани Смит http://www.youtube.com/watch?v=vLC8G0y_6eo&feature=channel_video_title   Отделяне на небето от земята с Кристина Борнстейн http://www.youtube.com/watch?v=XR6FWi838NQ&feature=channel_video_title

Свързване на Ин и Ян като прост дестресор http://www.youtube.com/watch?v=4AI1IHMPXXo&feature=channel_video_title Свързване на Ин и Ян с Кристина Борнстейн http://www.youtube.com/watch?v=37kgkjJuJzI&feature=channel_video_title Вливане на прошка в тялото с Кристина Борнстейн http://www.youtube.com/watch?v=ZRAQDICuuSM&feature=channel_video_title

Etere_ Модератор Хари Потър Неактивен Публикации: 793 Други упражнения за вливане на живот в тялото, от книгата на Алла Свиринская "Тайните на енергията". БЯЛА НИШКА Това е едно могъщо енергийно упражнение, което много харесвам. Правете го винаги когато искате да подхраните "центъра на оцеляване" в коренната ви чакра (Муладхара). Препоръчвам го и на спортисти, и на всеки, който има нужда от допълнителна енергия, за да работи по-бързо и по-добре. 1. Седнете удобно. Вдишайте и си представете, че ярко бяла нишка (светлината й е подобна на създаваната от лампата през деня) тръгва нагоре по гръбнака ви от областта на опашната кост. 2. Вървейки нагоре, тя достига областта на гърба ви зад слънчевия сплит. Светлината влиза в слънчевия сплит и после излиза върху предната част на тялото ви. 3. Сега светлината тръгва обратно надолу, по центъра на стомаха ви, преди отново да влезе в областта срещу опашната ви кост и да стигне до изходната си позиция. 4. Вие създавате сияйно бял енергиен кръг, образуван от нишката светлина (виж илюстрацията). Тя ще започне да се върти все по-бързо и по-бързо - представете си я като бързо въртящ се пумпал. Продължете да визуализирате въртенето от 3 до 5 минути. ЕНЕРГИЕН КРЪГ Това е друго чудесно упражнение. То е ефикасно за балансиране и разпределяне на жизнената енергия из цялото ви тяло. 1. Седнете удобно и се съсредоточете върху дишането си, за да се отпуснете. 2. Визуализирайте светещо кълбо ярко бяла енергия (с големината на топка за тенис), което се движи нагоре по гръбнака ви, започвайки от дъното в областта на опашната кост. 3. Кълбото от енергия се движи по гръбнака ви както водата би се движила по маркуч. 4. Когато стигне до първия прешлен на врата ви (онзи до главата), придвижете кълбото към и по дясното рамо. Сега то може да се върне обратно до опашната ви кост, но този път по външната част на тялото ви. Сякаш рисувате върху гърба си невидимо крило. Повторете за лявата половина на тялото, започвайки с ново кълбо от светлина в основата на гръбнака. Поддържайте образа на тези крила в ума си. Сега си представете как двете пламтящи кълба от енергия се въртят по този маршрут. Трябва да си представите 2 въртящи се кръга, сякаш имате 2 енергийни перки на гърба си.

Страници: [1]   Нагоре

Изпечатай

« назад напред »

Отиди на:  ЕНЕРГИЙНА МЕДИЦИНА С ДОНА ИДЪН